Valmentajapäivän ohjelma:

 Pe 16.9.

U14 Maajoukkueleirin pelaajat

• Kokoontuminen uuden puolen aulassa (treenivarusteissa) 8.30
• Lämmittely 8.40-9.00
• Tennis 9.00-10.00
• Fysiikka 10.00-11.00

Huippu- ja kilpavalmentajat

• Tutustuminen valmennuskeskuksen fysiikkaharjoituksiin
• Kokoontuminen uuden puolen aulassa (treenivarusteissa) 8.30
• Fysiikka harjoitukset valmentajille 9.00-10.00
• Pelaajien fysiikka harjoitukset ja niiden seuranta 10.00-11.00
• Suihku ja varusteiden vaihto

Lounas

U14 Maajoukkueleirin pelaajat

• Lämmittely 12.30-12.45
• Tennis 12.45-15.30
• Jäähdyttely/ huolto 15.30-16.00
• Välipala

Huippu- ja kilpavalmentajat

• Keskustelu aamun fysiikka harjoituksista 12.30
• Siirtyminen seuraamaan tennisharjoituksia

Siirtyminen Metro Areenalle seuraamaan Suomi – Uusi-Seelanti Davis Cup ottelua

• Lähtö Talista kohti Metro Areenaa klo 16.30
• Pelaaja- ja asiantuntijahaastattelut näyttelyalueella klo 17.00-17.15
• Tapaaminen näyttelyalueen läheisyydessä klo 17.15 (tarkka paikka vahvistetaan)
• Tervetuliaissanat klo 17.30
• Kaksi kaksinpeliä klo 18.00 alkaen

Mahdolliset kysymykset ja yhteydenotot:

Harri Suutarinen, harri.suutarinen(at)tennis.fi, 044 7755348